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¿Cómo influye el fútbol en las emociones?

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El fútbol, más que un simple deporte, es un fenómeno que despierta una amplia gama de emociones en millones de personas alrededor del mundo. Ya sea que lo vivas desde las gradas o desde la comodidad de tu hogar

  • ¿Por qué es importante reducir el sedentarismo en jóvenes?

  • ​El sedentarismo está relacionado con un mayor riesgo de obesidad, enfermedades cardiovasculares, diabetes, problemas de huesos y músculos, y alteraciones en la salud mental. 

¿Crees que una escuela de fútbol es saludable?

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Además de promover la salud y el acondicionamiento físico de los niños, las actividades físicas tienen un gran impacto en su bienestar psicológico y social.

¿El futbol puede hacerte bajar de peso y mejorar tu condicion ?

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Si,Jugar un partido de futbol entre amigos te ayuda a quemar grasa y ganar más masa corporal que salir a correr

  • ¿Cómo afecta el sedentarismo a la salud física de los jóvenes?

    Puede causar aumento de peso, pérdida de masa muscular, debilitamiento óseo, y mayor vulnerabilidad a enfermedades crónicas. 

¿En donde se harian las practicas de futbol ?

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se juega en una cancha (o campo) de formato rectangular y al aire libre.

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La historia completa

Desde que abrimos nuestras puertas, Cantera Fc ha tenido la oportunidad de ayudar a que muchos estudiantes adquieran distintas habilidades y técnicas para desarrollarse mejor. Tenemos una gran reputación como Escuela de fútbol en  Bogota Colombia gracias a que ofrecemos una gran variedad de cursos para alumnos de distintos niveles e intereses.

Saber más

Nuestros servicios

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¿Por que el ciclismo combate el sedentarismo en jovenes?

El ciclismo ayuda a reducir el sedentarismo juvenil al ser una actividad física accesible, divertida y que ofrece beneficios para la salud mental y física.

El ciclismo fomenta la movilidad activa, la socialización y la independencia, contribuyendo a una vida más activa y saludable

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha reportado que el 80% de los adolescentes no realizan suficiente actividad física. Esto significa que, en promedio, ocho de cada diez adolescentes son sedentarios a nivel mundial. 

Es preocupante esta situacion en los jovenes de la nueva era por eso le damos tanta importancia y queremos promover el cambio de estas maneras 

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¿Por que el running combate el sedentarismo en jóvenes?

El running o carrera combaten el sedentarismo en jóvenes porque es una actividad física de intensidad moderada a vigorosa que promueve la salud cardiovascular, fortalece los músculos y huesos, y mejora la función cognitiva, además de fomentar la autoconfianza, la interacción social y la integración. 

¿Como motivar a los jóvenes para hacer un cambio en su sedentarismo?

Para motivar a los jóvenes a combatir el sedentarismo y la obesidad, se pueden utilizar estrategias que promuevan la actividad física de forma divertida y accesible, así como la educación sobre una alimentación saludable. 

Ponte en contacto

Calle 71 #73A-44, Boyaca, Bogota, Colombia

3167247040

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